ゼロワンの外遊び紹介：あぶくたった
今回の外遊びはあぶくたったをご紹介いたします！
画像引用：あぶくたった～幅広く楽しめるおもしろ伝承遊び～｜ほいくる
あぶくたったとは？
**ルール：**輪の中に一人の鬼を囲んでその周りを歌いながら回り、その後鬼が他の子を捕まえます。
**特徴：**やりとりの楽しさやイメージを膨らませる楽しさを感じ、共感や協力する力を育めます。
**理想対象人数：**10名～15名
**可能対象人数：**3名～15名
**対象年齢：**1歳半～
**発祥地：**日本のわらべ歌が起源と言われているが、正確な起源は不明です。
**必要な準備：**なし
**適する場所：**屋内外問わず平地で、走り回れる場所
**別名：**あぶくたったにえたった
**関連する体力要素：**瞬発力、敏捷性、走能力
**遊ぶとどんな効果が期待できる？：**想像力・共感力・協応力の向上
**ゼロワン的オススメカスタマイズ：**地方によって歌の歌詞や遊び方に違いが多いため、様々なバージョンで楽しむことが出来ます。
鬼とのやり取りを変えることで、遊ぶ度に違った楽しみを味わうことが出来ます。
消費エネルギー量（kcal）
**運動時間：**計測未実施
**運動強度：**計測未実施
**運動後歩数：**計測未実施
**運動距離：**計測未実施
**消費カロリー：**計測未実施
遊び方の詳細
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鬼を決めます。人数が多い場合は鬼も増やします。
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鬼はしゃがんで両手で顔を隠し、他の人は鬼を囲んで手を繋ぎます（かごめかごめと同じ要領）。
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歌に合わせて鬼の周りをぐるぐる歩いて回ります。
（♪ あーぶくたった煮えたった 煮えたかどうだか食べてみよう）
鬼の方を向き、食べる真似をします。
（♪ むしゃむしゃむしゃ）
首を横に降り、片手を顔の前で左右に揺らします。
（♪ まだ煮ない）
- 3の歌を2、3回繰り返します。
（♪ もう煮えた
（♪ ごはんを食べて 歯磨きをして おふろに入って 電気を消して
しゃがみ、両手を方頬にあてて目をつぶって寝るジェスチャーをします。
（♪ おやすみなさーい
5.みんなが寝たら鬼は輪の外側に出て、「トントントン」と言います。
6.寝ている子は「なんの音？」と聞きます。
7.鬼は「風の音」「新聞やさんの音」「冷蔵庫の音」「物が落ちた音」など答え、寝ている子たちは「あーよかった。」と言ってまた寝ましょう。
8.5～6を繰り返した後に鬼が、「おばけの音」「鬼がきた音」などと言ったら寝ている子たちは「キャー」と一斉に逃げ出します。
9.あとは普通の鬼ごっこと同じ。鬼にタッチされた人が今度は鬼になってまた1〜8を繰り返して遊びます。