ゼロワンの外遊び紹介：氷鬼

今回の外遊びは氷鬼をご紹介いたします！

氷鬼とは？

**ルール：**オニにタッチされると、氷に変えられてしまうオニごっこです。

**特徴：**脚力や体力だけでなく、仲間との信頼関係やコミュニケーション力の向上も期待が出来る遊びです

**理想対象人数：**6名～9名

**可能対象人数：**5名～

**対象年齢：**4歳～

**発祥地：**不明ですが、オニごっこから派生したと言われています

**必要な準備：**ありません

**適する場所：**屋内外問わず走り回ることが出来る場所

**別名：**固まりオニ、ストップオニ、助けオニ

**関連する体力要素：**脚力、瞬発力、持久力、協応力、敏捷性

**遊ぶとどんな効果が期待できる？：**脚力や体力の向上と、走り回ることでのストレス発散

**ゼロワン的オススメカスタマイズ：**人数や年齢に応じてカスタマイズが出来ます

・人数が多い場合はオニの数を増やす

・オニを分かりやすくするために、ツノの付いた帽子等をかぶる

・氷になってしまった人を助けるときに、タッチだけでなくひと工夫して難易度を上げる

(タッチ＋股の下をくぐる、腕を組んでその場で一周スキップetc..)

・オニがタッチするときに動物のモノマネを指定し、子はその場でそのモノマネをし続ける

他の子がモノマネの動物を当てることが出来たら氷を溶くことが出来る

など。

**運動時間：**計測未実施

**運動強度：**計測未実施

**運動後歩数：**計測未実施

**運動距離：**計測未実施

**消費カロリー：**計測未実施

（人数が多い場合は範囲を広げるなどする）